据统计，在全世界大约有11亿吸烟者，70%以上的吸烟者几乎分布在发展中国家，而且这一数据还在持续增长之中。
众所周知，吸烟有害健康，无论是一手烟和或者二手烟，都会在不同程度上对身体健康造成危害。
特别提醒，吸烟无异于“慢性自杀”，长期吸烟，有罹患肺癌风险。此外，不同香烟，所含成分不同，致病几率也各有不同。
生活中也有很多烟民意识到吸烟对身体的伤害，但是想要真正做到戒烟却并不是一件容易事。如果你还无法做到真正戒烟，平时也一定要避免以下几种香烟，不妨了解一下。
01你不知道的是，香烟也有一定的妙用！
1.治疗脚气
脚气虽然不至于要人命，但是痒起来也足够让人难受的，而很多人也是寻找了许多良方进行治疗，都没有好效果。
其实，大家可以试试香烟治疗，将烟灰洒在脚气患处，经过一段时间的治疗，能明显感觉到水泡瘙痒有明显改善！
2.止血止痛
香烟在我们的生活中，有着处理紧急伤口的作用，甚至比一些其他的手段还要好。如果手指或者是皮肤，被划破弄伤了，一时间没有什么好的处理办法，可以使用香烟来止血止痛。
香烟的烟丝中含有烟碱，它能够刺激血管收缩，起到止血的效果。另外，烟碱还有着麻醉神经的作用，所以敷在伤口上，有着止痛的效果。
3.去除冰箱异味
可以把烟丝弄出来放在小碟子中，最后把它放在冰箱里，可以去除冰箱里的异味，放在卫生间可以去除卫生间里的异味。
这是因为香烟具有非常强的吸附性，可以吸附冰箱或卫生间里的异味。
02应被列入“黑名单”的香烟，可能多数人还在吸，建议提前了解
1.茶烟
茶文化自年前神农时代起便已出世，喝茶是现代人多为追捧的养生之道。茶叶含有许多微量元素，能补充人体所需营养物质，提高免疫能力。
喝茶虽好，但抽茶烟却相反。茶烟制作工艺比较小众，未得到普及，生产过程也无法保证卫生整洁。
而且茶叶经燃烧后产生的有害气体比烟丝还要多，吸入人体或是二手被人吸，对身体损害很大。
2.电子烟
这种香烟最容易引起有戒烟想法的人
