当宝宝的喂养月份已经达到六个月，不少年轻的妈妈都会及时的添加稀软的面条，蛋*粥等食物，来进行营养的补充，但是在这之后不少的宝宝，就会非常的抗拒喝奶，那么七个月宝宝不爱喝奶爱吃辅食怎么办？
1、一旦宝宝出现了这种情况，很可能是因为在吃辅食的时候，添加的调味品比较多，让口味变重，这样在喝奶的时候就影响了味蕾，这时候可以适当的给宝宝喂调节肠胃菌群的益生菌，并且适当的补充多种维生素。
2、这个时候妈妈要买了颜色艳丽的小碗和勺子，在宝宝吃饭的过程中，也不要长时间的进行引逗，而且在做食物的时候，要采取健康的方法，避免使用高温油炸，烧烤等，最好是拒绝使用味精和过量的盐，可以适当的用鱼肉，蛋*等做成美味可口的粥，适当的给宝宝进行日常喂养。
3、在每次喝完奶之后的两个小时左右，再给宝宝吃这些食物，并且每次的数量不可以过多，不然的话很可能给肠胃带来更大的负荷，可以带宝宝到户外进行运动，帮助骨骼快速地进行舒展，也促进了血液的循环，这时候可以让儿科大夫开ad滴剂帮助宝宝及时的补充钙质。
七个月宝宝辅食具体该如何选择呢，下面就详细的介绍下，使得妈妈们对此也都是有着很好的了解，知道该如何做才好，怎么吃，对宝宝的身体健康，才会有很好的帮助。
七个月宝宝辅食：
推荐食谱一：鱼泥
食材：净鱼肉50克
做法：
1、将收拾干净的鱼放入开水中。
2、煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。
3、将鱼肉放入锅内，加入克开水。
4、直至将鱼肉煮软即成。
5、最后用碗装上即可。
功效：
鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质(蛋白质食品)所含必需氨基酸(氨基酸食品)的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化(消化食品)吸收。鱼肉中富含维生素A、铁(铁食品)、钙(钙食品)、磷等，常吃鱼还有养肝补血(补血食品)、泽肤养发的功效。
推荐食谱二：苹果麦片泥
食材：苹果1/4个、麦片20克
做法：
1、苹果削皮，取1/4的量切成小块。
2、将苹果放进搅拌机。
3、将苹果打成泥。
4、用白开水充好麦片糊。
5、将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。
功效：
苹果膳食纤维含量丰富，也含有大量的果胶，对于调整肠道菌群有很大的帮助，经常吃可使皮肤更水润。苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物，是能增加人体肠道的良好益菌。
推荐食谱三：酸酸甜甜梨藕汁
食材：梨1个、藕1段、纯净水ml
做法：
1、梨去皮去核，切小块，藕去皮切小块。
2、处理好的梨和藕放入榨汁机，倒入ml纯净水，搅打细腻。
3、搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤。
功效：
酸酸甜甜的梨藕汁不仅味道可口，有助于开胃，更能去火去燥，十分滋润。
推荐食谱四：豆芽泥
食材：豆芽40克、水适量
做法：
1、将豆芽用水煮熟。
2、捞起豆芽。
3、将豆芽放进搅拌机搅拌成泥状，即可喂食。
4、最后盛上一碗即可。
功效：
豆子发芽后形成了豆芽，因此豆芽又叫“活体蔬菜”。营养价值和营养利用率也都大大增加。豆芽的维生素C含量非常丰富，可以保持皮肤弹性，是很好的养颜圣品。
总之，宝宝不爱吃奶，妈妈们可以适当给宝宝添加一些辅食哦!不过要注意的是，在给宝宝们吃的过程中，妈妈们也都是要注意适量的给宝宝们，不要吃的过多。
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