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相信大多数妈妈们都会遇到婴儿半夜老是惊醒的问题，不清楚的妈妈们会很头疼。宝宝这种症状由多种因素组成的，要具体问题具体分析。那么，五个月婴儿易惊醒是怎么回事？
婴儿容易惊醒一般与两方面有关，第一种情况，建议准妈妈们把宝宝安置在安静又舒适、适宜婴儿睡眠的地方。第二种情况，是由于宝宝缺钙引起的，这种情况则要着重补充宝宝身体所需的钙质，比如，适当的多喝牛奶、吃鸡蛋、适当地晒太阳，可服用一些钙片来补充钙质。
五个月的婴儿睡眠质量躁动不安、易惊、易醒病症是维他命d缺乏症引起的，建议每日适度的户外活动，多晒太阳。给宝宝补充营养元素d和补铁剂，病症就会改进的。注意婴儿的周围环境。如果周围环境比较杂乱、婴儿睡觉的床铺不合适、灯光强烈，这些都会影响婴儿的睡眠。
婴儿容易惊醒还考虑是宝宝受到环境，气候的影响，身体的调节系统发生了改变，所以夜间容易惊醒，建议在婴儿睡觉时，保持周边环境安静。增加睡眠质量，可以缓解夜间惊醒症状。
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